【导语】：目前内蒙古为疫情低风险地区，来南京雨花台区应做好自我健康管理，不需要隔离，详见正文。
➤隔离：目前内蒙古为疫情低风险地区，来南京雨花台区不用隔离。
➤核酸：内蒙古到南京雨花台区春节返乡人员需要7日内核酸检测阴性证明。
【国家卫健委疾控局在2021年1月20日国务院联防联控机制新闻发布会上表示，返乡人员需持有7日以内核酸检测阴性证明才能够返乡，同时这些返乡人员回去以后，当地基层政府要进行网格化管理。☞春节返乡人员如何界定（附返乡核酸政策执行时间）】
☞做核酸检测时，我们需要注意什么？
1、在做核酸检测前2小时尽量避免进食，以免引起呕吐；
2、采样前30分钟不应吸烟、喝酒、咀嚼口香糖等；
3、检测者需要正确佩戴口罩，检测前取下口罩，检测后立即戴好;
4、在采集鼻咽拭子前检测者应告知采集人员是否鼻中隔弯曲及鼻腔手术史，过程中可能出现鼻部酸痒感，刺激打喷嚏，可立即用纸巾或手肘遮挡；
5、鼻咽拭子采集后可能出现少量鼻腔出血，一般不需要特殊处理，如出血量较多请及时到医院进行处理；
6、在采集口咽拭子时检测者头后仰，张口发出「啊」音，有助于暴露咽喉，但过程中会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等症状，检测者可配合采集人员尽量放松、深呼吸；
7、核酸检测前后都需要注意手部卫生，可使用免洗手消毒液或免洗酒精擦拭双手。
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