【导语】:2020年南京高淳区国民体质免费监测主要测试身体哪些方面?2020南京高淳区国民体质测试指标是什么?一起来看。
监测内容:
成年人(20-39岁)测试指标
身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、俯卧撑(男)、1分钟仰卧起坐(女)、纵跳、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立。
成年人(40-59岁)测试指标
身高、体重、肺活量、台阶试验、握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立。
老年人(60—69岁)测试指标
身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立。
测试结束后工作人员会将监测数据统一录入电脑,进行体质分析,对身体形态、机能、素质等项目的测试结果作出综合评价,为每一名受测居民开出运动“处方”,指导市民科学锻炼。
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