二、几道菜的做法
1.什锦菜
主料:鲜蘑
辅料:黄瓜 胡萝卜 鸡蛋 辣椒 青豆 植物油 海鲜酱油 盐 花椒粉 鱼
(1)把鲜蘑清洗干净。
(2)把配菜切好,鸡蛋打散,葱、姜、蒜切碎备用。
(3)锅烧热、放油、把鸡蛋炒熟、盛入小碗。
(4)炒锅烧热、放一勺油、炒葱、姜、蒜末。还有辣椒和胡萝卜。翻炒。
(5)再加入蘑菇片、快炒。加盐和海鲜酱油。
(6)最后加鸡蛋,黄瓜、青豆和调料、快炒出锅。出锅前撒点米醋和鱼油。翻拌均匀。
小窍门:蘑菇鲜嫩、炒得时间要短。 黄瓜后放、快炒出锅。否则会出很多汤。
2.碧波芹香猪肉丸
制作方法:
(1)烹调方法:爆炒。
(2)调料:盐、味精、胡椒粉、水淀粉、花椒油 。
(3)成色:丸子切三刀,爆炒收汁,淋花椒油;上撒鲜红辣椒丝,姜丝;下衬西芹片。
(4)口感:肉质清脆,劲道而富有弹性,汤汁浓厚;芹香味浓,荤素搭配合理,营养丰富 。
(5)盛器:12寸平盘。
适应人群:适合各种人群,青年人益常吃。
3.鸡汁汤面
主料:拉面150公克,青菜适量,葱1根,去骨鸡腿肉1/2支,鸡汁浓汤500㏄,油10㏄。
做法:
(1)将面、青菜烫熟放入碗中。
(2)将油加入炒锅,放进切末的香葱炒香。
(3)再放入鸡腿肉,倒入鸡汁浓汤,以加入适量盐与胡椒调味后煮约10分钟即可盛入作法1的碗内享用。